Mutluluk ve İş
Kendi deyimiyle “iyileşmekte olan bir mükemmeliyetçi” olan Tal Ben-Shahar, başarının mutluluk anlamına geldiği yönündeki yaygın varsayıma meydan okuyor. Harvard Üniversitesi’nde okurken olduğu gibi “A” takıntılı bir lisans öğrencisi olmak yerine bir “Optimalist” olmak için çabalayan Ben-Shahar, hiçbir zaman kadrolu bir pozisyon peşinde koşmadı ve profesyonel dergilerde araştırma yayınlamadı. Pozitif psikolojiyi kullanarak nasıl daha tatmin edici yaşamlar sürebileceğimizi ve çevremizdekileri nasıl etkileyebileceğimizi açıklıyor. Bir yazar ve öğretim görevlisi olan Ben-Shahar, kendi kusurlarını ve duygularını ele alıyor ve hepimizin mutluluğa ulaşmada aynı ortak engelleri paylaştığımızı gösteriyor.
Ben-Shahar doktorasını Harvard’dan Örgütsel Davranış alanında aldı. On yıl sonra Harvard’da profesör oldu ve 2006 yılında verdiği “Pozitif Psikoloji” dersine 855 öğrenci katıldı. Mutluluğu anlamaya ve aramaya yönelik kültürel ve akademik arzuyu açıkça ortaya koyan bu ders, dönemin en popüler dersi olmuştur. Şu anda İsrail’in Herzliya kentindeki Disiplinlerarası Merkez’de öğretim üyesidir ve David Projesi’nde (İsrail’de kar amacı gütmeyen bir eğitim kuruluşu) Misafir Araştırmacı olarak görev yapmaktadır. Ben-Shahar, aralarında The Pursuit of Perfect: How to Stop Chasing Perfection and Start Living a Richer, Happier Life (2009) ve Happier’ın da bulunduğu birçok kitabın ilgi çekici yazarıdır: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment (2007) adlı kitapların da yazarıdır.